A geração X, que abrange os nascidos entre 1965 e 1980, enfrentou grandes mudanças sociais e nas relações de trabalho e sentem-se pressionados a manter a produtividade em um cenário de rápidas mudanças tecnológicas. Muitos cuidam simultaneamente de filhos que demoram mais a sair de casa e de pais idosos que vivem por mais tempo. […]
Em um mercado cada vez mais competitivo, atravessado por relações híbridas, excesso de informação e disputas constantes por atenção, a forma como um profissional se comunica passou a ser um dos principais fatores de diferenciação, capaz de acelerar carreiras, fortalecer vínculos, ampliar influência e reposicionar talentos dentro das organizações, cenário que coloca a comunicação no […]
A solidão deixou de ser um problema restrito ao isolamento físico e passou a afetar também pessoas socialmente ativas. Dados da Organização Mundial da Saúde mostram que cerca de um em cada quatro adultos no mundo relata sentir solidão frequente, mesmo mantendo convivência familiar, profissional ou social regular. O fenômeno tem impacto direto sobre a […]
Ao longo de 2026, as empresas devem intensificar a realização de encontros presenciais como confraternizações, eventos de relacionamento, cursos internos, seminários e experiências voltadas ao networking. Em um cenário de trabalho cada vez mais híbrido, esses momentos passam a cumprir um papel estratégico: criar conexões humanas que dificilmente se constroem apenas por telas, reuniões formais […]
Em virtude da boa aceitação da iniciativa no ano passado, a Câmara de Dirigentes Lojistas (CDL) e o Sindicato do Comércio Varejista (Sincomércio) de Nova Friburgo voltarão a inaugurar seu projeto de capacitação profissional em 2026 com dois cursos de verão, de curta duração. O primeiro, “Formação em finanças pessoais”, acontecerá nos dias 26, 27 […]
Ainda há vagas para a Colônia de Férias do Sesc Nova Friburgo, que vai acontecer de 20 a 30 de janeiro. Com o tema “Aprendendo a lidar com os desafios”, o projeto – que completou 60 anos – é voltado a crianças de 6 a 12 anos, com atividades no turno da tarde, das 13h […]
2026 será um ano regido por Marte, o planeta associado à energia, à coragem, à iniciativa e à ação. Não por acaso, muitas análises apontam para um período mais intenso, marcado por decisões rápidas, enfrentamentos e necessidade de posicionamento. No entanto, segundo a astróloga, oraculista e terapeuta holística Rosana Bloise, autora de Oráculo do Poder […]
O Casarão Brasil – Associação LGBTI – foi selecionado para ofertar cursos gratuitos de qualificação voltados às Economias da Cultura, do Cuidado e Criativa, com foco na inclusão social, geração de renda e empreendedorismo. O projeto foi avaliado com nota máxima, no Edital de Chamamento Público nº 02/2025, entre mais de 200 organizações participantes, do […]
Chegado o novo ano, é comum que a maioria das pessoas esteja revisando metas, estabelecendo novos objetivos e reafirmando intenções para o ano que começa. Para muitos é o momento de “virar a página”, dar um “reset” na vida. No entanto, a realidade é bem diferente e estudos indicam que até 80% das pessoas abandonam […]
O podcast “Café com Deus Pai”, criado por Junior Rostirola, reafirmou em 2025 sua liderança entre os conteúdos mais consumidos do país. De acordo com a Retrospectiva 2025 do Spotify Brasil (Wrapped), o projeto foi o mais reproduzido no país ao longo do ano e se tornou o único podcast brasileiro presente no ranking global […]
Por Eduardo Ribeiro A jornada do cliente sempre foi complexa. Mas a tecnologia de um modo geral, inclusive com os avanços da inteligência artificial (IA), atrelada às exigências atuais do consumidor, tem transformado a forma como as empresas entendem e interagem com seus clientes. Hoje, eles não seguem apenas fluxos pré-determinados. Eles decidem, mudam de […]
Informamos que nosso site entra em recesso de fim de ano. Durante esse período, as atividades ficam temporariamente suspensas. Aproveitamos para desejar a todos um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde, paz e realizações. Retornaremos com nossas atividades no dia 5 de janeiro.
O Sesc Verão 2026 vai acontecer de 16 de janeiro a 8 de fevereiro em 25 cidades do Rio de Janeiro. O projeto levará uma programação gratuita de lazer, recreação, esportes e shows em mais de 50 espaços públicos e de parceiros, em todas as regiões do estado – de praias a praças, parques e […]
O verão começou oficialmente em Copacabana com a abertura do projeto #tônoRio, uma iniciativa da Secretaria de Estado de Turismo do Rio de Janeiro (Setur-RJ) e da TurisRio, inaugurada nesta quinta-feira (18), no Posto 4. O espaço segue em funcionamento até o início de maio, período que inclui o tradicional Réveillon do Rio de Janeiro […]
As férias escolas e festas de final de ano deveriam ser momentos de descanso, lazer, comemoração e confraternização. Mas muitos pais separados entram em conflito sobre o que é responsabilidade de cada um nesse período. São questões que podem afetar muitas famílias. De acordo com dados da pesquisa Estatísticas do Registro Civil do Instituto Brasileiro […]
A mulher moderna não romantiza mais o silêncio sobre o próprio corpo. Ela entende que prazer é autocuidado, saúde emocional e parte da vida adulta. Em meio a rotinas intensas, expectativas externas e a eterna sensação de urgência, cresce um movimento de mulheres que desejam simplesmente sentir com calma, com presença e sem pressões. Dentro […]
A pressão para definir uma razão que oriente escolhas tornou-se imposição social que influencia trajetórias e expectativas. A psicóloga Maria Klien analisa que essa cobrança altera funções orgânicas e produz sinais ligados à exaustão e desconexão. “O discurso sobre encontrar propósito virou exigência. Muitas pessoas tentam construir sentido enquanto seus organismos seguem em alerta, e […]
Vivemos a era da dispersão. Nunca na história o ser humano foi exposto a tantos estímulos simultâneos. Uma pesquisa recente da Statista mostra que o tempo médio de atenção online caiu de 12 segundos em 2000 para apenas 8,25 segundos em 2023, menor que o de um peixe-dourado, segundo a própria publicação. Robson V. Leite, […]
O Sindicato do Comércio Varejista (Sincomércio) de Nova Friburgo e o Sesc RJ entregaram na tarde de sexta-feira, 12, na Catedral de São João Batista, 200 cestas básicas, arrecadadas pelo programa de segurança alimentar e nutricional Mesa Brasil para serem doadas a famílias em situação de vulnerabilidade social. As cestas compõem distribuição extra do programa, […]
Construído em um casarão histórico, o novo Méqui traz um projeto arquitetônico que valoriza a história e gera mais de 80 empregos diretos na cidade Friburgo acaba de ganhar o seu primeiro Drive-Thru. A unidade, construída no histórico casarão da Avenida Comte Bittencourt, chega para oferecer ainda mais praticidade na rotina dos friburguenses e impulsionar […]
