Prefeitura de Nova Friburgo divulga cuidados e contatos para o bem-estar da saúde mental da população
A Prefeitura de Nova Friburgo também está atenta à saúde mental da população. Com o momento de isolamento social, vivido no presente por muitos, a Secretaria Municipal de Saúde, por meio da Subsecretaria de Atenção Básica e a Gerência de Saúde Mental, elaborou um folder com informações importantes para ajudar as pessoas a lidar com este momento diferenciado na rotina e nos hábitos.
As informações contidas no folder são dicas e cuidados que todos devem levar em consideração:
Cuidado com o excesso de informações; cuide do seu corpo; faça coisas que gosta; pratique a resiliência; aproveite para colocar as coisas em ordem; tente estabelecer uma rotina; se conecte com às pessoas; não pare seu tratamento; peça ajuda se precisar; e evite pensamentos vitimistas.
A gerente de Saúde Mental e também psicóloga, Elaine Gomes, disse que este isolamento social é preocupante e as informações, mesmo sendo simples, são úteis e eficazes para enfrentar o estresse emocional diante do combate ao Coronavírus.
Contatos:
CAPS II – Centro de Atenção Psicossocial – Av. Comte Bittencourt, 142 – Centro – Telefone: (22) 2523-4206
CAPS Ad – Centro de Atenção Psicossocial em Álcool e Drogas – Rua Prof. Frezze, 84 – Vilage – Telefone: (22) 2519-2641
CAPS I – Centro de Atenção Psicossocial Infanto-Juvenil – Rua Marquês de Maricá, 137 – Pq. São Clemente – Telefone: (22) 2523-1370
Ambulatório de Psicologia das Unidades Básicas de Saúde – Centro, Cordoeira (atendendo no Centro), Conselheiro, São Geraldo e Olaria.
Ambulatório de Psiquiatria na Unidade Básica de Saúde – Sylvio Henrique Braune; Enfermaria de Saúde Mental do Hospital Municipal Raul Sertã
Horário de funcionamento: Plantão de 24h todos os dias da semana, inclusive feriados e finais de semana.