Quem nunca se pegou encarando os famosos ‘pneuzinhos’ no espelho? Eles são um desafio comum para muitos homens, impactando tanto a autoestima quanto a saúde. Mesmo com dietas e exercícios, o abdômen parece difícil de secar. Mas já ouviu falar que as enzimas podem ser uma opção para reduzir o excesso de peso sem recorrer […]
Por João Antonio de Albuquerque e Souza O esporte sempre foi um símbolo de superação, mérito e competição justa. Cada partida representa anos de esforço, disciplina e dedicação por parte dos atletas, que buscam vencer dentro das regras e limites da modalidade. No entanto, quando a manipulação de resultados entra em cena, essa essência se […]
Avishay Argentaro, quer levar a pessoas do seu país e do mundo mensagens de esperança e de reconstrução da vida no Oriente Médio. Ele traz sua vivência em kibutz para a Rocinha, reunindo chefs de cozinha do Brasil e Paraguai, em evento que vai acontecer neste dia 1º de abril. Antes, ocorreu “um esquenta” junto […]
Manter a conformidade fiscal deixou de ser apenas uma obrigação legal para se tornar um fator estratégico no mundo dos negócios. O não cumprimento das exigências tributárias pode gerar multas, sanções e até impactos na reputação corporativa. Segundo um estudo do Instituto Brasileiro de Planejamento e Tributação (IBPT), o Brasil registra mais de 4,6 milhões […]
O mês de abril é marcado pela campanha Abril Verde, um movimento nacional de conscientização sobre a segurança no trabalho e a prevenção de acidentes laborais. Com o objetivo de reduzir os índices de acidentes e doenças ocupacionais, a iniciativa busca envolver empresas, gestores e trabalhadores em uma cultura de prevenção e responsabilidade. De acordo […]
Confira: https://drive.google.com/drive/folders/1LrZ9G14csUdjZeomDkTjU9IbtqsfG9UT O Enel Rio Sail Grand Prix, etapa brasileira do Rolex SailGP Championship, já está com ingressos à venda. Nos dias 3 e 4 de maio, a Baía de Guanabara será palco da estreia do campeonato global na América do Sul, reunindo atletas de elite do mundo todo em disputas eletrizantes que podem atingir […]
Em um universo onde “puxar ferro” é a prática comum para conquistar músculos definidos, os aeróbicos são comumente esquecidos ou relegados a segundo plano. O nutricionista esportivo e responsável técnico da Growth Supplements, Diogo Cirico, alerta que este é um erro fatal para quem quer aumentar a massa muscular e diz que os exercícios aeróbicos […]
Ter um segundo filho é um desejo comum entre casais, mas essa escolha envolve muito mais do que amor. De acordo com Rafaela Schiavo, psicóloga perinatal e fundadora do Instituto MaterOnline, a decisão deve ser tomada com consciência, diálogo e planejamento — principalmente emocional. “Se um quer e o outro não, o risco de frustração, […]
Nos Estados Unidos, Rubem Robierb é constantemente citado por celebridades como Charlize Theron, Jennifer Lopez e a dupla Domenico Dolce e Stefano Gabbana. Além disso, assina escultura fixa em uma praça de Nova York, onde também já estampou os telões da Times Square. Ontem (24), em evento promovido pela FIFA na Winwood Walls, em Miami, […]
O Opinião desta sexta-feira (28/3), a partir das 20h30, presta uma homenagem especial a Elis Regina, a inesquecível Pimentinha, que completaria 80 anos no último dia 17 de março. Por meio de uma conversa com o filho da artista e músico Pedro Mariano e o jornalista e biógrafo Julio Maria, Rita Lisauskas apresenta a edição […]
Fotos: Vinícius Magalhães/Firjan Uma comitiva com mais de 30 empresários do Rio de Janeiro participou nesta terça, 25/3, do lançamento da Agenda Legislativa da Indústria 2025, realizado no plenário do Congresso Nacional. Levadas pela Firjan, as lideranças empresariais fluminenses foram a Brasília apresentar aos parlamentares federais as propostas legislativas prioritárias para o desenvolvimento da indústria […]
O Programa de Alfabetização e Letramento de Jovens e Adultos do Instituto Yduqs, em parceria com a Estácio e a Wyden, está com inscrições abertas para o primeiro semestre de 2025. As aulas, gratuitas e com todo o material didático necessário incluído, terão início em abril. Esta edição marca a ampliação do programa, que agora […]
O burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é uma condição caracterizada por exaustão física, emocional e mental devido ao estresse contínuo no ambiente de trabalho. Esse estado pode impactar negativamente a produtividade e a qualidade de vida, tornando essencial sua identificação e tratamento precoce. A síndrome é mais comum entre profissionais que lidam com alta […]
Por Fernando Valente Pimentel O Brasil vive uma situação paradoxal. De um lado, registrou-se, em 2024, o recorde de vagas formais e o menor nível de desemprego da série histórica. Mas, de outro, a informalidade teima em persistir em todo o País e, de modo mais acentuado, em alguns bolsões. Sete estados têm mais da […]
A concessionária Águas de Nova Friburgo deu início, nesta sexta-feira (21), à 13ª edição do Concurso Cultural Amigos da Água, com uma capacitação para professores, diretores e responsáveis pedagógicos da Rede Municipal de Educação. O evento, realizado no Teatro Municipal Laercio Rangel Ventura, marcou o começo das atividades do projeto, que tem como objetivo promover […]
Resort mais incrível da Região Serrana do Rio de Janeiro, o Le Canton está sempre atendo às necessidades de seus hóspedes. Prova disso é que inaugurou recentemente uma área de coworking, pensada especialmente para os que trabalham em home office ou que, eventualmente, precisam resolver alguma questão de trabalho e podem fazê-lo à distância, com […]
O Rio de Janeiro receberá um reforço na atenção primária à saúde com a ampliação do programa Mais Médicos. A partir de abril, o estado contará com mais 64 profissionais formados no exterior, que estão concluindo o Módulo de Acolhimento e Avaliação (MAAv). Esses médicos serão distribuídos entre sete municípios, reforçando o atendimento de populações […]
Na efervescente cena gastronômica, onde a alta cozinha se mistura ao street food e a tradição dialoga com a inovação, dois termos muitas vezes são usados: chef e cozinheiro. Mas a verdade é que, apesar de ambos estarem unidos pelo domínio do fogo e dos sabores, há distinção entre eles. A palavra “chef” vem do […]
O eterno trapalhão está no Reder Circus, em temporada na cidade localizada a cerca de 60 km de São Paulo, onde protagoniza esquetes. Filho de artistas circenses, ele acompanhou os pais nas apresentações sob as lonas desde a infância, atuando como palhaço, acrobata e trapezista. O Dia do Circo será comemorado na próxima quinta-feira, dia […]
Para provocar reflexões, na quinta-feira, 27, o Museu do Amanhã convida para a próxima edição do Encontros Para o Amanhã a escritora Eliane Potiguara, o terapeuta Lula Wanderley e a artista plástica Tadáskia. O trio conversa sobre a experiência individual e coletiva do sonhar e sua relação com as decisões que tomamos. Antes do evento, […]
