7 verdades sobre sono e dor crônica que você precisa saber

Quem vive com dor crônica sabe que dormir bem é quase um luxo. Mas a privação de sono não apenas piora a dor, ela pode ser um fator central na sua origem e manutenção. Mais de 70% dos pacientes com dor crônica relatam dificuldades para dormir, segundo dados do American College of Rheumatology (2022). O […]

Machismo estrutural: o custo invisível para a cultura do país e o futuro das empresas

Por Giordania Tavares Falar sobre machismo estrutural não é confortável. Mas é necessário porque ele está presente no nosso dia a dia nas empresas, nas famílias, nas ruas, nos conselhos, nas conversas de corredor, nos grupos de liderança. E o mais desafiador é que ele não escolhe classe social, cargo, nem nível intelectual. O machismo […]

Sedentarismo deverá levar mais de 500 milhões de pessoas a desenvolver doenças cardíacas até 2030

O sedentarismo, reconhecido como um dos maiores fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas, se projeta como uma ameaça crescente para a saúde global. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que, até 2030, mais de 500 milhões de pessoas estarão em risco de desenvolver doenças cardíacas, obesidade ou outras […]

Grupo Petrópolis define estado de Minas como foco de novos patrocínios e crescimento das vendas

O Grupo Petrópolis, única grande empresa do setor cervejeiro com capital 100% nacional, reforça seu compromisso com Minas Gerais e anuncia o lançamento do Plano Acelera Minas. A iniciativa envolve as áreas de Distribuição, Marketing, Patrocínios, Comercial e Relacionamento com o objetivo de atingir, até o fim deste ano, um crescimento de 15% no Estado, […]

Precisamos levar Portinari às crianças

Por Fernanda Emediato Para muita gente, Portinari é o pintor das grandes causas: o protesto contra a fome, a denúncia da desigualdade, os rostos sofridos dos retirantes. Mas, entre as tragédias do mundo, havia em suas pinceladas um espaço de leveza e afeto: a infância. Crianças correndo descalças, soltando pipas, brincando com animais, cercadas por […]

“Nelson Sargento 100+”

“Nelson Sargento 100+” é uma celebração do tempo, da memória e da continuidade. Um projeto que reverencia a trajetória de Nelson Sargento e planta sementes para as novas gerações, fortalecendo a ancestralidade e a potência transformadora do samba. Idealizado e produzido por seus descendentes diretos, seu filho Ronaldo Mattos, suas netas Thais Mattos e Cintia […]

Luci Collin celebra 40 anos de poesia com a coletânea Incombinados: poemas escolhidos

Celebrando quatro décadas de trajetória literária, a escritora Luci Collin lança Incombinados: poemas escolhidos, uma antologia publicada pela Maralto Edições que reúne uma seleção criteriosa de poemas feita pela própria autora. Ativa na cena literária, Luci é uma das vozes mais inventivas da poesia contemporânea brasileira; sua produção também abrange contos, romances, ensaios e traduções, […]

Como escolher o celebrante ideal para seu casamento

Escolher o celebrante ideal para o casamento é uma das decisões mais importantes para os noivos que desejam uma cerimônia emocionante, autêntica e cheia de significado. Mais do que um profissional com boa oratória, o celebrante é o responsável por traduzir, em palavras, a história de amor do casal. Segundo a celebrante Elaine Monteiro, que […]

TV Globo divulga primeira foto de Xamã em “Três Graças”

A TV Globo revelou a primeira imagem do artista Xamã caracterizado como Bagdá, seu segundo personagem em novelas. Na nova trama das 21h, “Três Graças”, Xamã dará vida ao chefão de uma facção criminosa que domina a comunidade fictícia da Chacrinha, com gravações iniciadas na Brasilândia, em São Paulo. Além da estreia na novela, Xamã […]

Infância: tempo de descoberta, não de desempenho

Por Iara Mastine Vivemos em uma sociedade marcada pela cultura da pressa, em que tudo precisa ter forma, função e resultado imediato. E esse ritmo acelerado invade, também, a infância. As crianças aprendem aquilo que presenciam e vivenciam. Muitas vezes, a forma como nos comunicamos com elas gera estresse e a sensação de tempo acelerado. […]

Recomeços emocionais: o que você está perdendo se não tentar?

Por Vagner Faustino Fernandes Na jornada da vida, os recomeços emocionais surgem como oportunidades valiosas para o crescimento e a renovação pessoal. Muitas vezes, situações adversas, como o término de um relacionamento ou a morte de um ente querido, podem deixar marcas profundas na saúde emocional. Porém, esses momentos desafiadores podem ser o impulso necessário […]

Bruce Gomlevsky estrela nova montagem de “Hamlet”, de William Shakespeare, em tradução inédita de Geraldo Carneiro, no CCBB Rio

“Ser ou não ser? Esta é a questão!”. Tradução inédita do imortal da ABL Geraldo Carneiro, a clássica peça “Hamlet”, de William Shakespeare, ganha releitura contemporânea e inovadora pelas mãos de Bruce Gomlevsky, que viverá no palco o príncipe dinamarquês, e também assinará a direção do espetáculo com o qual celebra os 15 da Cia […]

Intimissimi Uomo e WAY Model abrem casting para nova campanha disruptiva

Ação busca homens reais, sem exigência de experiência, para estrelar campanha de underwear com contrato de exclusividade A Intimissimi Uomo, em parceria com a WAY Model, está em busca de até quatro homens para estrelar sua nova campanha, uma comemoração de um marco para a marca, ao lado do embaixador Klebber Toledo. O projeto valoriza […]

Café da manhã pode ajudar a prevenir doenças cardíacas: veja o que incluir na refeição

Muita gente pula o café da manhã por falta de tempo ou hábito, mas um estudo mostra que essa refeição pode ter impacto direto na saúde do coração. Uma pesquisa publicada no Journal of Nutrition, Health and Aging apontou que pessoas que mantêm essa prática de forma equilibrada apresentam menos gordura abdominal e melhores níveis […]

Prorrogadas as inscrições dos cursos de inglês do Sesc RJ para adolescentes

Foram prorrogadas as inscrições para cursos de inglês oferecidos pelo Sesc RJ a adolescentes de 12 a 15 anos. São ao todo 120 vagas, sendo 61 gratuitas e 59 pagas a preços populares, em nove unidades da instituição no estado, inclusive na Região Serrana do Rio. As inscrições devem ser feitas até o dia 18 […]

Masterclass sobre inclusão está na programação da Mostra Cine Orquestra

No dia 12 de agosto, às 19h, será realizada a masterclass online e gratuita, “Eliminação de barreiras e Atendimento Anticapacitista”. A aula avançada tem como objetivo formar pessoas para que possam atuar com a promoção do acesso cultural e de práticas de inclusão. As inscrições podem ser feitas pelo link https://docs.google.com/forms/d/1kqpJ9bGkl5QHmZlnWeuwkEuXvRymVB3dBWJZOGKXFB8/edit A masterclass será ministrada […]

De repente 30: É preciso falar da saúde dos homens

Por Rairtoni Pereira Aos 30 anos, muitos homens estão no auge da carreira, da vitalidade e das conquistas pessoais. Mas apesar da estabilidade, o corpo começa a dar sinais de mudanças importantes. É nessa faixa etária que o homem se encontra em uma das fases mais cruciais da vida para começar ou intensificar a sua […]

Polo Educacional Sesc oferece 340 vagas em cursos gratuitos na área de cultura

O Polo Educacional Sesc está com inscrições abertas para mais uma edição do projeto Usina, que oferece cursos gratuitos na área de cultura, em diversas linguagens. Serão 340 vagas, distribuídas em 18 cursos de teatro, música, dança, circo, audiovisual e Libras. Os interessados poderão se inscrever entre 4 e 15 de agosto pelo site poloeducacionalsesc.com.br. […]

TikTok lança concurso literário para descobrir autores independentes na comunidade BookTok

O TikTok abre, na próxima segunda-feira (11), inscrições para seu primeiro concurso literário “Livros do Futuro”, que busca descobrir e impulsionar autores independentes da literatura nacional. A iniciativa é uma celebração à comunidade BookTok, que vem se consolidando como um importante espaço de fomento à leitura e à escrita no país, especialmente na descoberta de […]

Podcast apaixonados pelo Rio está no ar

O episódio 4 do podcast Apaixonados pelo Rio, apresentado por Bayard Boiteux recebeu 3 convidados: a cantora Hann , a empresária Ana Cristina Carvalho e o nutricionista Matheus Oliveira. São 50 minutos de muita interação com breves apresentações da Hanna. Numa promoção do Portal Consultoria em Turismo, com patrocínio da Vogue Gallery Brasil e da Associação […]