Como você quer ser quando envelhecer?

Por Salete Boucault Assim como um dia já nos perguntamos o que queríamos ser quando crescer, devemos nos perguntar o que queremos ser quando envelhecer. Vamos ficar velhos? Ninguém sabe. Mas, e se, de repente, acontecer e não tivermos um projeto? Se desejamos uma velhice com autonomia, independência e qualidade de vida, precisamos começar a […]

Novembro traz revoluções astrológicas: Mercúrio retrógrado e eclipses prometem reviravoltas

Por Sara Koimbra O mês de novembro será marcado por grandes movimentações astrológicas, com fenômenos que, segundo especialistas, podem impactar diretamente o comportamento e as emoções das pessoas. Entre os principais eventos previstos estão a retrogradação de Mercúrio e um eclipse lunar, que prometem influenciar decisões importantes e trazer reviravoltas em diversas áreas da vida. […]

O ato de sorrir rejuvenesce, prolonga a longevidade, contribui para a saúde da pele, potencializa as emoções positivas e promove bem-estar

Por Mauro Felix Abordar bem-estar na ciência é um desafio, pois cada indivíduo o define com base em suas experiências subjetivas nas relações e vivências que estabelece com os outros e com o meio social e cultural ao qual pertence. Para Martin Seligman, fundador da Psicologia Positiva, emoções e comportamentos positivos são fundamentais para promover […]

Impactos do treinamento de sono no cérebro infantil

Por Isabel Braga* A popularização dos cursos e livros envolvendo treinamento de sono em bebês, sobretudo aqueles que ensinam a colocar a criança acordada no berço, tem levado muitas mães a ideia equivocada de autonomia precoce para dormir. O bebê humano vem ao mundo bastante dependente da família, como em uma exterogestação (gestação fora do […]

A “Era da Nuvem” como potencializadora de negócios

Por Felipe Rossi Vivemos em um período de plena transformação digital, em que empresas buscam na tecnologia maneiras de otimizar e tornar a sua rotina mais eficiente. Nesse contexto, a computação em nuvem aparece como elemento de grande relevância. Indo muito além de sua função básica de armazenamento, as clouds se tornaram recursos fundamentais para […]

Permita-se falhar!

Por Mara Avellar                     Quero contar uma história, sobre falhar e o que fazer para blindar o medo. Eu cresci em uma cidade do interior das ‘’Minas Gerais’’ e, na adolescência, aos domingos pela manhã, costumava ir à missa com minha família. Cidade pequena, sabe como é, todos se conhecem… E foi em uma dessas celebrações […]

Consequências do Bullying: Um olhar Psicológico e Neurocientífico

Por Isabela Pereira Henze Bullying é uma palavra de origem inglesa, usada em diversos países para conceituar alguns comportamentos agressivos e antissociais. Ele acontece de forma velada, por “meio de um conjunto de comportamentos cruéis, intimidadores e repetitivos, prolongadamente contra uma mesma vítima” e com grande poder destrutivo, pois fere a “área mais preciosa, íntima […]

A complexidade de identificar o Narcisismo

Por Adelmo Marcos Rossi Por ser adquirido na infância, o conceito de Narcisismo é um dos mais difíceis de ser percebido. Ao ver um filme ou ler um livro, é comum considerá-lo peça de ficção, algo fora da realidade. Mas ele causa espanto no espectador ao descobrir que o que viu em cena está acontecendo […]

A doença da abundância

Por Ademar Pereira Pertencente ao final da chamada geração “baby boomer” (1946-1964), vivi em um tempo de poucas ou quase nenhuma opção. Os que, como eu, nasceram a partir de 1960, enfrentaram um período desafiador. Durante a infância e parte da juventude, a energia elétrica era escassa e muitos cresceram sem televisão, geladeira ou telefone. […]

O refúgio do ser e a coragem de pausar em tempos de exaustão coletiva

Por Maria Klien No contexto contemporâneo, o ato de relaxar se tornou uma conquista para poucos. A cada instante, a sociedade insiste em um ritmo que promova a produtividade sem pausas, gerando uma opinião coletiva de que a exaustão é a única medida de um desempenho louvável. Neste cenário, onde corpos e mentes são levados […]

Pai e mãe nem sempre são bons: rompendo o tabu sobre relações familiares tóxicas

Tradicionalmente, pais e mães são vistos como figuras de amor e proteção incondicionais, mas essa idealização ignora casos em que, infelizmente, a relação entre pais e filhos pode ser tóxicaa. A sociedade tem dificuldade em aeitar que nem tosos os pais correspondem a esses ideais, e falar sobre isso pode ser libertador para quem viveu […]

Quando o CEO falha, a marca desmorona

Por Beatriz Ambrosio Em tempos de alta transparência corporativa, o papel do fundador ou CEO não se limita mais à gestão dos negócios. Ele é a personificação da marca, carregando consigo os valores e a visão que moldam a cultura organizacional e a forma como a empresa é percebida. No entanto, quando a liderança erra […]

Rio de Janeiro: amor e medo

Por Bayard Do Coutto Boiteux Tenho uma paixão enorme pela Cidade Maravilhosa. O meu, o nosso Rio de Janeiro tem uma beleza única, tanto natural, como cultural. Como é bom passear por seus inúmeros centros culturais, abertos ao público, com exposições gratuitas, fato difícil de encontrar em outros países. Como é prazeroso ver tantos artistas […]

A importância da leitura na formação de cidadãos críticos

Por Daisy Gouveia Meu propósito de todos os dias é salientar os benefícios da leitura na saúde mental, no melhor envelhecimento, para o aumento do vocabulário e no desenvolvimento das crianças, mas hoje quero focar em cidadãos que terão, através da leitura, um aumento no repertório intelectual, tornando-se donos de suas opiniões. O hábito da […]

Uma nova geração de leitores

Por Bianca Jung Um livro de fantasia mudou a minha vida aos 12 anos. Talvez essa afirmação possa parecer um tanto exagerada, mas, deixe-me explicar. Imagine a seguinte situação: uma professora cria um projeto para apresentar aos seus alunos, todos no início da adolescência, envolvendo uma série de livros que fariam parte da biblioteca particular […]

Arte e cultura como elementos fundamentais para os cuidados com a saúde

Por Dario A. Ferreira Neto O Hospital Edmundo Vasconcelos inaugurou, como parte das comemorações de seu aniversário de 75 anos, um mural do artista Eduardo Kobra, que ficará exposto em uma das fachadas do edifício. Essa é mais uma grande contribuição do Hospital para além da saúde: sempre tivemos, ao longo de nossa história, espaço […]

Por que ler em voz alta para uma criança?

Por Daisy Gouveia “Ler em voz alta cria leitores Ler em voz alta cria escritores Ler em voz alta muda vidas”                                Kate Di camillo, escritora Não é novidade para ninguém que adquirir o hábito da leitura na infância é muito fácil, mas nem todos nós tivemos essa oportunidade, o que é uma pena. Você […]

O desafio do professor na Era da informação: construindo conexões e transformando vidas

Por Valma Souza No Dia do Professor, celebramos a dedicação de quem escolheu educar. Este é um momento para refletir sobre os desafios que enfrentamos na educação contemporânea, mas também sobre as vitórias que conseguimos ao longo do caminho. No PB Colégio e Curso, acreditamos que o verdadeiro papel do professor vai além de transmitir […]

Redes livres de SF6 impulsionam sustentabilidade na indústria elétrica

Por Leandro Bertoni Ao redor do mundo, países e empresas estão em uma corrida para descarbonizar e atender a metas climáticas urgentes. Embora a indústria elétrica lidere diversas iniciativas sustentáveis e seja um exemplo de boas práticas, ainda é a maior fonte de emissões de gases de efeito estufa devido à sua dependência de combustíveis […]

A mulher CEO: inspiração e educação para futuros líderes

Por Alessandra Almeida O movimento feminista teve início no século XIX, mas lamentavelmenteainda persiste em alguns indivíduos o machismo estrutural. Quando alguém se expressa publicamente e, em seguida, reconhece um erro, muitas vezes isso é uma manifestação de sua crença profundamente enraizada na desigualdade de gênero. Esse comportamento perpetua a ideia de que mulheres em […]