A luz azul é uma radiação com comprimento de onda mais curto, entre 440 e 485 nanômetros, e de alta energia. Atualmente, além da fonte natural, proveniente do sol, a tecnologia se utiliza de fontes de iluminação, com LEDs, que também emitem esse comprimento de onda de forma artificial. Ao contrário do que já foi […]
Segundo Dr. Evaldo Stanislau, médico infectologista e professor na Universidade São Judas / Inspirali, ecossistema que atua na gestão de 15 escolas médicas em diversas regiões do Brasil, o não diagnóstico e tratamento destas condições deve ser considerado um problema de saúde pública, dadas as suas implicações e impacto na força de trabalho. “Uma das […]
Outubro é o mês de atenção à saúde mental — e, neste ano, a reflexão vai além do já conhecido discurso de “parar e respirar”. Nos últimos anos, a Geração Z modificou o mercado da saúde, após viver momentos formativos da vida durante a pandemia da Covid-19, ficou claro que para esses jovens a saúde […]
Um levantamento da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), de 2023, revelou que 72% dos brasileiros sofrem com distúrbios do sono, como insônia e apneia. Para além do impacto no humor e na disposição, dormir mal compromete o metabolismo e pode dificultar a perda de peso, segundo especialistas. “A falta de sono altera hormônios ligados à fome […]
O atleta de futebol Everton Ribeiro, do Esporte Clube Bahia e com passagens pela seleção brasileira, anunciou nesta semana que, em decorrência do diagnóstico de câncer de tireoide, passou por cirurgia e segue em recuperação. Dados da estimativa do Instituto Nacional de Câncer (INCA) apontam que a doença é quase cinco vezes menos frequente entre […]
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma doença que atinge quase um terço da população brasileira. Segundo a Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico 2024, divulgada pelo Ministério da Saúde, 27,9% dos brasileiros convivem com a condição, considerada um dos principais fatores de […]
Nesta sexta-feira (3/10), a partir das 20h30, o Opinião, da TV Cultura, coloca em pauta o Outubro Rosa. A apresentadora Rita Lisauskas discute um aspecto muitas vezes invisível do câncer de mama: o papel da rede de apoio para quem foi diagnosticada com a doença. Mais do que exames e medicamentos, a presença de família, […]
Elas estão entre os alimentos mais tradicionais da mesa dos brasileiros, seja para acompanhar o pão no café da manhã, dar sabor a uma receita ou untar a frigideira. Mas quando o assunto é saúde, surge a dúvida: manteiga ou margarina, qual é a melhor? Cintya Bassi, coordenadora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão […]
O Dia Mundial do Combate ao Estresse, celebrado em 23 de setembro, chama a atenção para um problema que afeta milhões de brasileiros e muitas vezes é tratado como algo normal da rotina. Dados da pesquisa global Ipsos 2024 revelam que 42% da população do país sofre de estresse em níveis que comprometem o dia […]
Nove horas por dia. Esse é o tempo médio que os brasileiros passam em frente a telas ― número que acende um alerta para a saúde ocular, principalmente entre crianças e adolescentes. O uso excessivo de smartphones, computadores e outros dispositivos já é reconhecido por especialistas como fator de risco para o aumento da miopia, […]
O Setembro Amarelo reforça a importância de falar sobre saúde mental, especialmente quando o assunto envolve as mães, que muitas vezes carregam o peso da culpa materna em silêncio. Essa culpa, alimentada por expectativas sociais e pressões internas, pode não só minar o bem-estar emocional das mulheres, mas também evoluir para transtornos graves, como a […]
Durante anos, a harmonização facial esteve associada ao universo das celebridades, principalmente pela promessa de realçar contornos e conferir simetria ao rosto. O procedimento reúne diferentes técnicas estéticas — como preenchimentos com ácido hialurônico, toxina botulínica e bioestimuladores de colágeno — que atuam na redefinição das linhas faciais. A popularização desse conjunto de práticas trouxe […]
Na correria do dia a dia, reservar um tempo para cuidar de si mesmo não é apenas desejável, é essencial. Pensando nisso, o Hotel Rio Othon Palace, ícone de sofisticação e bem-estar em Copacabana, convida hóspedes e visitantes a se entregarem a uma experiência única no Rio Spa. Inspirado na canção de João Gilberto, o […]
Durante muito tempo, falar sobre disfunção erétil, curvatura peniana ou desejo de mudança estética no pênis foi um tabu para muitos homens. Em silêncio, milhões convivem com inseguranças que afetam não só a vida sexual, mas também a autoestima, os relacionamentos e a saúde emocional. No entanto, esse cenário tem se transformado graças ao avanço […]
Por muito tempo, falar sobre saúde mental nas escolas era visto como um diferencial. Hoje, tornou-se uma necessidade urgente. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 20% das crianças e adolescentes no mundo apresentem sintomas de transtornos emocionais, como ansiedade e depressão. E dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) mostram ainda que metade […]
A BurnUp, healthtech especializada em saúde mental e emocional, está conduzindo uma pesquisa nacional para avaliar como fatores do estilo de vida influenciam o bem-estar psicológico e emocional dos brasileiros. O levantamento, em parceria com a Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), permanece aberto ao público até 15 de setembro e busca mapear padrões entre […]
O Dia do Nutricionista, celebrado em 31 de agosto, traz à tona um dos maiores desafios da prática clínica: transformar orientações em hábitos reais. Mais do que saber o que comer, pacientes enfrentam dificuldade em sustentar planos alimentares diante da falta de tempo, da rotina intensa e da limitação em preparar refeições saudáveis todos os […]
A maternidade é frequentemente romantizada. Frases como “ser mãe é instintivo” ou “o amor pelo bebê nasce no parto” são repetidas há gerações e contribuem para a culpa materna. Mas a realidade nem sempre se encaixa nessas expectativas. Rafaela Schiavo, psicóloga perinatal e fundadora do Instituto MaterOnline, explica que essa idealização pode levar mães a […]
Lavar as mãos, escovar os dentes e limpar bem os alimentos antes de consumi-los. Parece básico, e é, mas a verdade é que esses hábitos simples, muitas vezes negligenciados, continuam sendo a barreira mais eficaz contra uma série de doenças infecciosas que ainda circulam amplamente na população. A infectologista Dra. Michelle Zicker, do São Cristóvão […]
A rotina é intensa. Reuniões, prazos, cuidados com a casa, atividades físicas, decisões importantes. Com tantas demandas, é comum que sinais sutis do corpo passem despercebidos, como se fosse normal funcionar no modo automático. No entanto, o organismo costuma dar indícios de que algo está fora do eixo. E, em muitos casos, esses sinais refletem […]
