Quer visitar um recém-nascido? Antes você precisa saber disso

As visitas na maternidade são momentos de alegria e celebração, mas também exigem muitos cuidados para proteger a saúde do bebê, que ainda está formando sua imunidade. Pequenas atitudes fazem toda a diferença para garantir o bem-estar do recém-nascido e da família. “Lavar bem as mãos e usar álcool gel antes de entrar no quarto […]

Divisão de férias escolares: como organizar a convivência entre pais separados

O período de férias escolares costuma trazer dúvidas relacionadas à convivência familiar, especialmente sobre como lidar com o tempo que os filhos de casais separados passarão com cada um dos pais. A guarda das crianças é fixada através do Código Civil e o artigo 1.632 esclarece que “A separação judicial, o divórcio e a dissolução […]

As Principais Tendências que Irão Transformar o Mercado de Cosméticos em 2025

O mercado de cosméticos segue em constante transformação, impulsionado por inovações tecnológicas, mudanças no comportamento dos consumidores e um compromisso cada vez maior com a sustentabilidade. Para 2025, diversas tendências prometem moldar o futuro da indústria, influenciando marcas e consumidores ao redor do mundo. “A beleza está evoluindo para atender a um consumidor mais consciente, […]

Emicida, Natasha Llerena e Mário Lúcio se unem para lançar “Ilha de Santiago”

A canção Ilha de Santiago, escrita pelo renomado compositor cabo-verdiano Mário Lúcio em 2002, ganha uma nova versão, lançada no último dia 6 de dezembro em todas as plataformas digitais. O projeto reúne o próprio Mário Lúcio, um dos nomes mais relevantes da música de Cabo Verde e o compositor mais gravado da história do […]

Sabedoria e resistência: o papel dos guias na Umbanda

Os guias são figuras essenciais para a Umbanda, religião afro-brasileira que teve origem há mais de 115 anos, quando o Caboclo das Sete Encruzilhadas se manifestou em Zélio Fernandino de Moraes pela primeira vez. Com o objetivo de trazer conhecimento sobre essas forças ancestrais dentro e fora dos terreiros, o filósofo, sacerdote e professor, Pai […]

“Moda Folia”: Firjan SENAI Espaço da Moda está com inscrições abertas para curso gratuito de customização de abadás em Nova Friburgo

Estão abertas as inscrições para 40 vagas gratuitas para o ‘Moda Folia’, da Firjan SENAI Espaço da Moda, que tem como objetivo ensinar técnicas criativas para transformar abadás e camisetas comuns em peças exclusivas e repletas de estilo para o carnaval. Os interessados devem ter idade mínima de 16 anos e noções básicas de costura, […]

Fabio Porchat se prepara para nova temporada nacional e internacional de “Histórias do Porchat”

Em 2025, Fabio Porchat, um dos mais importantes nomes do humor nacional,  apresentará o stand-up “Histórias do Porchat” em Dubai, nos Emirados Árabes Unidos, e em diversas cidades do Canadá, Estados Unidos e Brasil. O artista traz consigo, pelo quarto ano consecutivo, um repertório de narrativas que arrancam risadas incontroláveis da plateia pelo Brasil e […]

Janeiro Branco: a importância do acompanhamento psicológico para o cuidador do paciente com câncer

Descobrir o diagnóstico de câncer é um momento bastante sensível e cheio de desafios. Apesar da situação exigir muita empatia com o paciente, também é preciso olhar com carinho para a pessoa que assume o papel de cuidador, ou seja, aquela que irá se responsabilizar na maior parte do tempo em oferecer bem-estar tanto físico, […]

Janeiro Branco – especialista aponta 5 medidas para garantir a saúde mental dos idosos

Janeiro Branco é um mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, com foco na importância de cuidar do bem-estar emocional de todas as faixas etárias. Para os idosos, no entanto, a atenção especial se torna ainda mais urgente, já que o envelhecimento traz consigo não apenas desafios físicos, mas também psicológicos e cognitivos. A […]

Sucesso com Luisa Perisse e Castorine, “Camareiras” volta aos palcos para sua última temporada no Teatro dos Quatro, na Gávea

A espera terminou! Luisa Perisse e Castorine estão de volta aos palcos com a hilariante comédia musical “Camareiras”, que chega à sua última temporada no Teatro dos Quatro, no Shopping da Gávea, de 16 de janeiro a 27 de fevereiro, sempre às quintas-feiras, às 20h. A peça retrata a rotina de Silvinha (Luisa Perisse) e […]

Janeiro Branco: 10 mitos e verdades sobre saúde mental

O primeiro mês do ano é dedicado à campanha Janeiro Branco. A iniciativa tem o intuito de conscientizar a população sobre a importância da saúde mental. Em um mundo cada vez mais acelerado, cuidar da mente é essencial para uma vida equilibrada e saudável. Contudo, ainda existem muitos mitos que cercam o tema, dificultando a […]

Janeiro Branco: confira dicas para identificar que a saúde mental dos colaboradores pode estar com problemas

Nas empresas, a saúde mental, tema da campanha Janeiro Branco, que acontece neste mês de janeiro, está diretamente relacionada à produtividade, motivo pelo qual sua importância vai além de uma data educativa. Segundo a psicóloga Patricia Ansarah, fundadora do Instituto Internacional em Segurança Psicológica (IISP), empresas que não dão a devida atenção à saúde mental […]

Educação inclusiva segue sendo desafio para professores e escolas em 2025

A inclusão escolar busca garantir o acesso de todas as crianças e adolescentes à educação de qualidade, independentemente de suas condições físicas, cognitivas, emocionais ou sociais. O objetivo é integrar alunos com deficiência, transtornos globais do desenvolvimento, altas habilidades, superdotação e outras necessidades específicas em ambientes regulares de ensino, promovendo sua participação ativa e significativa […]

Nós ainda estamos aqui: O brilhantismo do cinema nacional

Por Lucas da Costa Sá Abrunhosa Sem dúvidas, é um privilégio poder viver uma época em que é possível ver o cinema nacional chamar a atenção do público estrangeiro. O filme “Ainda Estou Aqui”, além de trazer uma belíssima e emocionante história, trouxe consigo, algo por fora do que é contado na tela que todo […]

Chef curitibano compartilha receita de focaccia caseira com alecrim

A focaccia é um clássico da culinária italiana, uma receita simples, porém repleta de sabor. Ideal para ser servida como entrada, acompanhamento ou até mesmo como lanche, a focaccia traz um toque especial à mesa. Henrique Campos, chef e proprietário da pizzaria Figurate Italian Food de Curitiba – PR, compartilha sua versão da tradicional focaccia […]

Escola oferece capacitação prática e promete impulsionar carreiras no turismo

O mercado de turismo exige cada vez mais profissionais qualificados, capazes de combinar gestão eficiente, inovação e domínio de ferramentas digitais. A constante evolução das expectativas dos clientes e a necessidade de atender a um público mais exigente tornam indispensável uma formação prática e orientada para resultados. Essa realidade tem impulsionado a criação de novas […]

Hotéis Hilton no Rio de Janeiro promovem experiências durante o verão carioca

A estação do ano que mais tem a cara do Rio chegou e com ela as altas temperaturas. Então, para os dias quentes e as férias, os hotéis Hilton da Cidade Maravilhosa têm uma programação especial para entreter hóspedes e moradores da região. Na unidade de Copacabana, o Coração Carioca, programa de atividades voltado para […]

Pré-venda do SDA Ao Vivo 2025 esgota em tempo recorde com vantagens exclusivas para participantes

A pré-venda para o Segredos da Audiência Ao Vivo 2025 (SDA) foi encerrada em tempo recorde, com todo o primeiro lote de ingressos esgotados. Em janeiro, um novo lote será liberado para garantir lugar na nova edição que irá reunir os maiores profissionais e empreendedores de marketing digital e estratégias de audiência. O evento, que […]

Xô, estresse: 6 livros que vão te ajudar a reduzir a ansiedade em 2025

A depressão e a ansiedade são um dos maiores problemas mundiais desde a virada do século, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, aproximadamente 19 milhões de pessoas vivem com esses transtornos, liderando o ranking de países que enfrentam os sintomas na América Latina. Aliados ao acompanhamento psicológico, os livros são ótimas ferramentas […]

Cineclube Rã Vermelha apresenta “Estranho Caminho”, filme de Guto Parente

“Estranho Caminho” é a próxima atração do Cineclube Rã Vermelha que acontece no dia 17 de janeiro, às 19h, no Cine Arte UFF, com entrada franca. A sessão conta com recursos de acessibilidade para o público PCD (Pessoa com deficiência) – libras, legendas descritivas e áudio descrição – que podem ser acessados por meio do […]